93 dni i 14 godzin, dokładnie tyle trwa astronomiczne lato. Oznacza to, że niezależnie od narodowości, charakteru, status otrzymujemy tyle samo szans na wykorzystanie tej najpiękniejsze i najbardziej optymistycznej pory roku, aby przeżyć ją w sposób, którego wspomnienia odgonią największą jesienna chandrę.

Jeśli myślisz, że to niemożliwe, bo pomimo 14 dni zaplanowanego urlopu, twój kalendarz nadal pęka w szwach, a ty lewitujesz na trasie: praca, dom, sklep, praca dom – zdradzimy ci tajemnicę – mylisz się. Latem kiedy dni są dłuższe, łatwiej nam zmienić perspektywę. Są ludzie i sprawy, na które warto zwrócić uwagę, przeznaczyć swoją energię, ale należy pamiętać, że lista ludzi i spraw ważnych zmienia się tak, jak zmieniają się okoliczności, my sami, a nawet pory roku. Zadbajmy o to, co wpisujemy na tą listę, aby być dla siebie ważną i dobrą, szczególnie latem, kiedy łapiemy energię na nadchodzące miesiące.

10 PRZYJEMNOŚCI, KTÓRE POWINNAŚ ZROBIĆ DLA SIEBIE LATEM

Zadbaj o duszę i ciało

1// WYBIERZ SIĘ NAD MORZE

Na urlop, weekend lub tylko jedną noc. Poczuj piasek pod stopami. Zjedz śniadanie na plaży. Dopełnieniem będzie szum morza. A może najdzie cię ochota na samotność, lub wręcz przeciwnie zapragniesz spędzić poranek z ukochaną osobą. Bądź królową życia!

2// KUP PIĘKNĄ BIELIZNĘ

Czy jest bielizna, o której zawsze marzyłaś? Na pewno. Czarna lub czerwona, zdobiona piękną koronką, a która zawsze była według Ciebie przeznaczona tylko dla modelek z billboardów. Kup! Poczujesz się jak one, ale pamiętaj zainwestuj w tą najlepszej jakości.

3// OBEJRZYJ ZACHÓD SŁOŃCA

Spójrz w gwiazdy i pomyśl, że gdzieś tam daleko na krańcu świata jest również ktoś, kto tak jak Ty spogląda w to samo niebo. Pomimo dzielącej was odległości, to ciągle to samo niebo.

4// BĄDŹ OFFLINE

Nie możesz zrezygnować z internetu? Rozważ przynajmniej tydzień bez Facebooka, uwierz da się bez niego żyć.

5// POMALUJ PAZNOKCIE i USTA NA WYSTRZAŁOWY KOLOR

Uważasz, że ostre i krzykliwe kolory ci nie pasują, lato rządzi się swoimi prawami. Zaszalej!

6// PRZED URLOPEM OCZYŚĆ SKÓRĘ

Opalenizna będzie zdrowsza. Nie masz czasu na wizytę w salonie kosmetycznych, użyj sody oczyszczonej i soku z cytryny. Twoja cera będzie promienna!

7// DELEKTUJ SIĘ SEZONOWYMI OWOCAMI

Lato, to okres na nasze polskie owoce. Jedz je garściami, mają zbawczy efekt na cerę i figurę. Korzystaj póki są. Surowe, w koktajlach, sałatkach, grillowane. Do wyboru, do koloru..

9// WYPRÓBUJ NOWY SPORT

Kajakarstwo, paralotnia, parkour, golf, wake lub po prostu joga. Jest w czym wybierać, a korzystając z serwisów zniżkowych okaże się, że aktywność nie jest burżujstwem.

10// IDŻ NA REGULACJĘ BRWI

Nie próbuj sama. Kosmetyczka nada brwiom piękny kształt, dzięki któremu twoje oko i twarz nabiorą zupełnie nowego stylu.

Tego lata koniecznie zwolnij. Zastosuj zasadę „slow life”.

Zrób coś dla siebie, bo nikt inny tego nie zrobi.

Autor: Aleksandra Sołoducha