Zmarszczki na szyi bez względu na wiek mogą pojawiać się z powodów genetycznych. W dużej mierze jednak są wynikiem trybu życia. Oto kilka zaleceń aby poprawić kondycję tej okolicy.
- Stosuj równie dobrej jakości kremy na szyję co na twarz- odżywiaj i nawilżaj!
- Raz w tygodniu stosuj peeling
- Chroń szyję i dekolt przed działaniem słońca
- Rób masaż ujędrniający i ćwicz mięśnie szyi (facefitness, yoga twarzy i szyi- you tube)
- Rzuć lub zdecydowanie ogranicz palenie papierosów
- Zadbaj o dietę – wyklucz cukier i tłuszcze nasycone
- Unikaj opuszczania podbródka w kierunku dekoltu (Staraj się trzymać telefon na wysokości oczu kiedy korzystasz z ekranu)
